Å bruke beskyttende hodeplagg eller hjelm er et vanlig syn i Rugby. En av de mest ikoniske settene knyttet til spillet er hetten. Selv om det kan se komisk ut for det utrente øyet, spiller capsen en viktig rolle for å beskytte spillere mot hodetraumer og kollisjoner i løpet av spillet.
Caps bæres oftest av rekvisitter, scrumhalvdeler og fullbacker. Rugbyrekvisitter, spillerne som utgjør den første raden i scrum, er de mest utsatt for hodeskader på grunn av posisjonen deres. Scrum-halvdelen, spilleren som er ansvarlig for å «mate» ballen til første rad, er likeledes pålagt å ta mye fysisk kontakt i spillet. Fullbacks er de sterkest bevæpnede spillerne på banen og må ofte engasjere seg i direkte konfrontasjoner med mye større spillere.
Hovedformålet med capsen er å beskytte spillere mot blendende sol. Rekvisitter i midten av linjen må bære støyten av solen i øynene eller ansiktene under spillet, og caps gir lindring fra det og reduserer også svetterelatert irritasjon. Produksjonen av selve hetten gir også et visst nivå av støtdempende beskyttelse mot støt og slag i løpet av takling og rykking.
Til tross for beskyttelsen den gir, har hetten fått en del kritikk de siste årene. Det har blitt antatt å ha blitt en «krykke» for noen spillere som bruker det av vane i stedet for av nødvendighet. Profesjonelle Rugby Union-lag begynte å legge økende press på sine yngre spillere for å slutte å bruke caps på trening og kondisjonsøkter, og internasjonale lag tillater det ikke lenger. New Zealand All Blacks, det mest suksessrike nasjonale rugbylaget i verden, avviser bruken av caps på trening og kamper, og forbyr dem som kjent fullstendig under Rugby-VM i Japan i 2019.
Noen av de største spillerne i spillets historie har hatt på seg caps, inkludert tidligere All Blacks-storheter Richie McCaw og Joe Rokocoko, og avdøde Jonah Lomu. McCaw er allment ansett som en av de største spillerne som noensinne har spilt spillet og hadde på seg den tradisjonelle svarte capsen gjennom hele karrieren.
Fordelene ved å bruke en caps
Det er mange fordeler med å bruke caps når du spiller. Rugby er et fysisk spill og hodet er spesielt utsatt for skader. Å bruke en caps hjelper spillerne til å føle seg mer komfortable og trygge, noe som gjør det mindre sannsynlig at de vil vike unna fysisk kontakt under scrumming. Stoffet på hetten gir også isolasjon mot været. Det hjelper å holde spillerne kjølige i varmt vær og varme under kjøligere forhold.
Hetten er også nyttig for å holde øynene skjermet mot sol og regn, i tillegg til å gi en viss lindring fra støv og skitt. Det tjener også til å vise at spillere er klar over sitt sikkerhetsansvar og har en forståelse for risikoen de tar når de spiller.
Fra en lagkamerats perspektiv skaper lagkamerater som bruker caps et profesjonelt utseende. Det setter en tone når det gjelder engasjement, mental styrke og disiplin. Når et helt lag blir sett med caps, viser det samhold og er en fin måte å motivere laget på og øke konkurranseånden.
Stilmessig er hetten et allsidig sett. Den finnes i en rekke farger og design for å hjelpe spillere med å uttrykke seg og gjøre en uttalelse på banen. Det kan også være en måte å hedre pensjonerende spillere, familier og land.
Hva er risikoen ved å bruke en caps?
Det er risiko forbundet med å bruke en caps mens du spiller rugby. Den vanligste av disse er den falske følelsen av selvtillit det kan føre til. Spillere som bruker caps kan bli altfor avhengige av dem, og tro at de er beskyttet mot potensiell skade de kan møte.
En annen risiko er svekkelse av hodeskallen som kan oppstå hvis hetten brukes til beskyttelse for ofte. Caps er gode for å absorbere noe av kraften fra tilfeldig kontakt, og noe av den ekstra polstringen hjelper til med å senke intensiteten av slag til noggin. Det de fleste spillere imidlertid ikke er klar over, er at de gjentatte slagene mot hodet, uavhengig av om en hette bæres eller ikke, kan forårsake skade på hjernen.
Til slutt har noen aktører uttrykt bekymring over hygienen knyttet til caps. På grunn av stoffet i hetten kan svette og skitt raskt samle seg inne i den, noe som fører til en uhygienisk opphopning av bakterier. Caps kan være vanskelig å rengjøre, og hvis de ikke rengjøres riktig, kan de bli grobunn for bakterier som kan forårsake hudirritasjon og andre hudrelaterte problemer.
Riktig passform og stell av hetten
En av hovedfordelene med hetten er at passformen er justerbar og kan skreddersys til en persons hodeform. Dette eliminerer mulig ubehag som følge av friksjon, og sikrer at spillerne er mer komfortable når de spiller. Det anbefales at spillerne dimensjonerer capsen nøye for å sikre perfekt passform og for å sikre at den ikke hindrer synet når hodet er i bevegelse.
Med tanke på rengjøring er det viktig å holde korken ren og tørr. På grunn av materialets natur kan svette og skitt raskt samle seg inne i det. Det er derfor viktig å rengjøre hetten etter hvert spill med spesialrengjøringsprodukter. Det er også viktig å oppbevare hetten på en kleshenger eller annen lignende enhet for å beholde formen og passformen på hetten i takt.
Medieoppfatning og virkningen av å bruke en caps
Hetten hever øyenbrynene i media. Journalister, forståsegpåere og kommentatorer har uttrykt sin reservasjon mot bruken som en form for beskyttelse. Som et resultat velger noen spillere å ikke bruke en caps for å unngå kritikk fra media eller «ser dumt ut» til potensielle sponsorer.
Den bredere kulturelle innvirkningen av å ha på seg en caps har også blitt stilt spørsmål ved. Tilhengere antyder at det å bruke en caps kan være nyttig for å formidle en følelse av respekt for Rugby og dens rike historie. Motstander hevder derimot at det er en hindring for moderniseringen av spillet, og kan sees på som et tegn på svakhet og feighet.
Til tross for de varierte meningene om bruken, forblir hetten en integrert del av Rugby. Det gir effektiv beskyttelse og lindring fra elementene. Det har også en rekke fordeler fra et stil- og presentasjonssynspunkt. Til syvende og sist er beslutningen om å bruke en caps individuell og bør overlates til spilleren og deres respektive lag.
Hvordan virker det å ha på seg en caps ytelse?
Effekten av å bruke en caps på ytelsen har vært gjenstand for mye diskusjon. Gitt beskyttelsen den gir mot sol og vind, og følelsen av komfort den kan gi, antas det at den kan påvirke ytelsen positivt i varierende intensitetsnivåer.
Kritikere antyder at caps kan forstyrre hørselen og svekke synet. Imidlertid er moderne capser designet for å passe tettere på hodet for å redusere forstyrrelser. Det skal imidlertid bemerkes at uavhengig av hvor godt en caps sitter, er det alltid tilrådelig å bruke passende øyebeskyttelse sammen med en caps for å sikre maksimal synlighet.
Når det gjelder beskyttelse mot hodeskader, er hetten ikke like effektiv som en hjelm. Når det er sagt, når det brukes sammen med nakkebeskyttelse, kan det bidra til å redusere mindre hodetraumer. Det fungerer også som et effektivt avskrekkende middel mot øyeskjæring og biting.
Konklusjon
Oppsummert er hetten et viktig utstyr for enhver Rugby-spiller. Den tjener mange formål fra å beskytte mot sol og vind til å gi komfort og selvtillit. Dens innvirkning på ytelsen kan diskuteres, men det er et nyttig sett som bidrar til å forhindre mindre hodetraumer. Til syvende og sist er beslutningen om å bruke en caps individuell og bør overlates til spilleren og deres respektive lag.
